In der Serie »Unser Personal Trainer« hilft uns der Berliner Fitnesscoach Sebastian Grüner, stärker, gesünder und ausgeglichener zu werden. Dieser Artikel ist Teil von ZEIT am Wochenende, Ausgabe 33/2026. Sie werden sich sicherlich schon gewundert haben. Da wird in dieser Serie eine Übung auf der Treppe nach der anderen vorgestellt und die naheliegendste Verbindung in die Musikwelt ist in den drei bisherigen sportlichen Treppennutzanleitungen noch nicht einmal erwähnt worden. Ob wohl die in Fürth täglich erklingt. Deshalb hier, in voller Länge, einer der hundert berühmtesten Songs der neueren Musikgeschichte: